目標推進系統總覽
把靈感變成推進，把忙碌變成證據。這一頁把每日打卡、專案進度、年度目標與資料同步整理成一張可視化作戰面板。
本週打卡率
本月 Reels 打卡
進行中專案
年度進度
今日複利語錄
目標不是結果，而是過程。
本週複利指標
四大模組
每日打卡
記錄每天最重要的推進，讓行動不只是感覺，而是可以回看的證據。
專案進度
掌握每個案子的階段、優先順序與下一步，避免事情在腦袋裡互相打架。
年度目標
用長期方向穩住日常節奏，不只是忙，而是朝同一個版本的自己前進。
資料管理
支援匯出、覆蓋匯入與合併資料，讓 Mac 與手機可以用手動同步維持穩定。
最近 7 天趨勢
每天有紀錄就會長出一根柱子。
完成項目分布
看你最近比較常推進哪一類行動。
專案狀態分布
確認目前專案集中在哪些狀態。
本週摘要
系統提示
手動同步流程
影像製作人一週節奏表
把專案、開發、個人品牌、技術升級、整理準備與素材累積拆成一週節奏。這不是硬性規定，而是讓你在忙碌工作裡仍能穩定複利的參考地圖。
一週工作節奏
專案剪輯與進度推進
新案洽談與客戶開發
短影音與曝光資產
AI 與製作技術升級
收尾、外案與下週準備
素材累積與街拍
生活、健康與規劃
怎麼用這張表
本週打卡率
本月 Reels 打卡
進行中專案
已完成專案
今天的推進重點
還沒有打卡。今天先填一件最重要的事，系統就開始轉動。
不需要完美。每天留下 1 個推進證據，長期會比情緒型爆衝更可怕。
年度進度
年度進度來自「年度目標」平均值。
最近 7 天紀錄
| 日期 | 最重要任務 | 關聯 | 完成項目 | 心得 |
|---|
新增每日打卡
打卡紀錄
| 日期 | 任務 | 關聯 | 項目 | 心得 |
|---|
專案總覽
依截止日排序，快速看目前每個專案的進度與下一步；點擊任一列可跳到下方專案卡片勾選小項目。
新增專案
專案列表
排序：截止日優先，再依優先級高 → 中 → 低。
年度目標總覽
快速查看每個年度目標的進度，點擊任一列可跳到下方目標卡片勾選小項目；可用 ↑ ↓ 調整年度目標順序。
新增年度目標
年度目標列表
報價單產生器
建立報價單、保留議價版本、自動加總金額，並可匯出 PDF 或 Excel。此分頁建議僅供內部使用。
新增報價單
不小心刪掉項目時，可直接新增平面或動態範本，再依案件修改內容。
報價單列表
可保存草稿、已送出、議價中與成交版本。需要查舊案時再展開。
報價單預覽
預覽目前表單內容。匯出 PDF 時會使用這個版面。
匯出資料
可匯出 JSON 備份。之後要搬到正式網站、App、Notion 或 Google Sheets 都可以接。
「覆蓋」會把目前資料換成備份檔；「合併」會保留目前資料，再加入備份檔中不存在的打卡、專案與目標。合併前仍建議先下載一次目前備份。
清除資料
清除只會刪除這個瀏覽器內的 localStorage 資料，不會影響你的其他檔案。