目標推進系統 v1.73

把專案、年度方向與報價集中在同一個老闆控制台。資料會存在你的瀏覽器 localStorage;v1.73 串接眾神工作台、Supabase 專案同步與工作台成員指派。
🎬 影像製作人營運模式
Gods Video Progress OS

目標推進系統總覽

把靈感變成推進,把忙碌變成證據。這一頁把每日推進、專案進度、年度目標與資料同步整理成一張可視化作戰面板。

🎯
年度目標
決定今年往哪裡累積
方向
📁
專案進度
管理行前、拍攝、後期與審片
戰役
✅
每日推進
留下每天推進的證據
行動
🔁
備份合併
用 JSON 維持多裝置資料一致
同步

本週打卡率

0%

本月 Reels 打卡

0 支

進行中專案

0 件

年度進度

0%

今日複利語錄

目標不是結果,而是過程。

本週複利指標

健身穩定投入本週完成 0 / 3 次。
Reels 內容輸出本週完成 0 / 2 支。
專案推進證據本週有 0 筆專案打卡。

四大模組

✅

每日推進

記錄每天最重要的推進,讓行動不只是感覺,而是可以回看的證據。

最近 7 天0 筆
🎬

專案進度

掌握每個案子的階段、優先順序與下一步,避免事情在腦袋裡互相打架。

下一個任務—
🎯

年度目標

用長期方向穩住日常節奏,不只是忙,而是朝同一個版本的自己前進。

目標數0 個
🔁

資料管理

支援匯出、覆蓋匯入與合併資料,讓 Mac 與手機可以用手動同步維持穩定。

版本v1.58

最近 7 天趨勢

每天有紀錄就會長出一根柱子。

完成項目分布

看你最近比較常推進哪一類行動。

專案狀態分布

確認目前專案集中在哪些狀態。

本週摘要

系統提示

手動同步流程

1. 記錄在主要裝置新增打卡、專案與目標。
2. 備份下載 JSON 備份,先保護目前資料。
3. 傳送用 AirDrop、雲端或訊息把檔案傳到另一台裝置。
4. 合併用合併功能加入不存在的新資料。
5. 更新再匯出最新版,讓另一台裝置覆蓋同步。
Weekly Rhythm

影像製作人一週節奏表

把專案、開發、個人品牌、技術升級、整理準備與素材累積拆成一週節奏。這不是硬性規定,而是讓你在忙碌工作裡仍能穩定複利的參考地圖。

影像製作人一週節奏表

一週工作節奏

星期一|工作推進日

專案剪輯與進度推進

09:00–12:00專案剪輯、進度推進
14:00–17:00進階剪輯與音效處理
晚上專案回顧與次日規劃
星期二|機會建立日

新案洽談與客戶開發

09:00–12:00新案洽談與劇本發想
14:00–17:00客戶開發、寄信與網路建立
晚上整理作品集
星期三|個人品牌日

短影音與曝光資產

目標建立曝光資產,不用完美,有蹲就行。
09:00–12:00剪短影音素材
14:00–17:00發 IG 與回留言
晚上觀看國內外影片趨勢
星期四|技術升級日

AI 與製作技術升級

目標掌握新軟體與 AI 工具,提升影像製作深度。
09:00–12:00深入探索 AI 影像生成應用
14:00–17:00學習新剪輯特效技巧
晚上觀看國外製作案例分析
星期五|整理與準備日

收尾、外案與下週準備

提醒不要把壓力帶到下週,高手都做這件事。
09:00–12:00本週專案收尾
14:00–17:00外案準備與設備檢查
晚上輕鬆內容或休息
星期六|素材日

素材累積與街拍

核心素材累積:街拍或素材。
行動拍攝可作為未來 Reels、作品集或品牌素材的畫面。
整理把素材分類,避免拍完就沉在硬碟裡。
星期日|重置日

生活、健康與規劃

上午睡飽
下午健身、走路、散步
晚上生活整理與下週規劃

怎麼用這張表

1. 不要硬塞滿這是方向,不是監獄。每天只要抓一個主軸推進即可。
2. 專案優先有客戶案與交期時,永遠先處理專案,再補品牌與學習。
3. 晚上打卡每天結束前,用每日推進留下推進證據。
4. 週日重置週日不要只是休息,也要整理下週節奏。
5. 複利累積專案、Reels、健身三條線穩定累積,量變才會到質變。

進行中專案

0 件

即將到期

0 件

未完成且 7 天內到期。

已完成專案

0 件

年度進度

0%

現在最需要注意的專案

依截止日、優先權與完成狀態整理;實際執行內容直接到「專案進度」更新。

新增每日推進

推進紀錄

日期任務關聯項目心得

眾神工作台同步

這裡的「專案」是主資料來源。登入工作台 Admin 後,新增/更新專案與「工作台指派成員」都會同步到 Supabase,再由 work.godsvideo.com.tw 給員工查看與執行。

尚未連線

第一次登入後,Supabase 會保留登入工作階段;之後Goal 是專案唯一來源。按「同步全部專案」前,系統會先自動合併 Work 同名舊副本,再同步最新資料;任務與人員指派仍由 Work 管理。

專案總覽

依截止日排序,快速看目前每個專案的進度與下一步;點擊任一列可跳到下方專案卡片勾選小項目。

新增專案

更新專案或勾選專案小項目時,系統會自動同步到今天的打卡;同一天同專案只保留最後一次進度。

正在編輯專案

同一里程碑內可自由換行;只有「空白行」才會開始下一個 checkbox。以「完成標準:」開頭的內容會獨立顯示,但仍只算同一個里程碑。

由眾神工作台的任務指派自動顯示;Goal 不再負責指派。

任務與人員指派請到 work.godsvideo.com.tw;這裡只顯示目前誰正在執行。

專案列表

排序:截止日優先,再依優先級高 → 中 → 低。

年度目標總覽

快速查看每個年度目標的進度,點擊任一列可跳到下方目標卡片勾選小項目;可用 ↑ ↓ 調整年度目標順序。

新增年度目標

正在編輯年度目標

同一里程碑內可自由換行;只有「空白行」才會開始下一個 checkbox。進度只依里程碑數量計算。

年度目標列表

報價單產生器

建立報價單、保留議價版本、自動加總金額,並可匯出 PDF 或 Excel。此分頁建議僅供內部使用。

新增報價單

不小心刪掉項目時,可直接新增平面或動態範本,再依案件修改內容。

合計$0
營業稅 5%$0
總計$0

報價單列表

可保存草稿、已送出、議價中與成交版本。需要查舊案時再展開。

展開列表 ▼

報價單預覽

預覽目前表單內容。匯出 PDF 時會使用這個版面。

資料備份與還原

備份此瀏覽器內已儲存的專案、里程碑、年度目標、報價單與系統設定。舊版歷史推進紀錄也會保留,不需要恢復每日打卡入口。

這是 Goal 的資料備份,不包含眾神工作台的雲端任務、出勤、每週安排或登入帳號,也不是網站程式 ZIP。

還原:先預覽備份筆數,確認後才取代目前資料。

合併:依唯一 ID 比對。同一筆有差異時,讓你選擇保留目前或使用備份,不再重複新增。

操作前請先儲存正在編輯的內容並下載目前備份。檔案含報價及內部資料,請保存在私人位置,勿放入公開網站 ZIP。

進階:清除本機資料

此操作會清除這個瀏覽器的 Goal 資料,不是還原步驟,不會刪除 Work 的雲端資料。操作前請先下載備份。

確認備份